Sonbahar aylarının gelmesiyle birlikte hava koşulları ve alerjenlerin artışıyla ilgili uyarılar da yükseliyor. Ülkemizde özellikle bahar aylarında yaygın olarak karşılaşılan polen alerjileri, bu mevsimde daha da baskın hale gelebiliyor. Öne çıkan uzmanlardan biri olan Prof. Dr. Özlü, çiçekli alanlarda bulunmaktan ve pencere açmaktan kaçınılması gerektiğini belirtti. Peki, bu uyarının arkasındaki nedenler neler? Alerjilerin belirtileri ve önlenmesi için ne gibi önlemler alabiliriz?

Alerjenlerle Savaşın Başında Polenler Var

Prof. Dr. Özlü, özellikle çiçekli alanların polen kaynaklı alerjilerin yoğunlaştığı dönemde yüksek risk taşıdığını dile getiriyor. "Polenler, özellikle sabah saatlerinde havada daha yoğun olarak bulunur. Bu nedenle çiçeklerin açtığı alanlardan uzak durmalısınız. Aksi takdirde alerjik reaksiyonlar, astım atakları ve solunum sorunları gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz." şeklinde açıklamalarını sürdüren Özlü, alerjenlerin sadece dışarıda değil, ev ortamında da barındırılabileceğinin altını çiziyor.

Evlerde açık pencereler ile içeriye çiçek polenlerinin girmesi, alerjen maddelerin yoğunlaşarak sağlık sorunlarına yol açmasına sebep olabiliyor. "Pencerelerinizi açarken, özellikle dışarıda polenlerin yoğun olduğu saatlerde dikkatli olun. Eğer dışarıda rüzgarlı bir hava varsa, pencere açmamayı tercih edin." diyen Özlü, alerjenlerin ev içinde de neden olabileceği olumsuz etkileri gözler önüne seriyor.

Alerjik Reaksiyonlar Belirtileri ve Önlemler

Alerjik reaksiyonların belirtileri kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir. Ancak yaygın olarak burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi şikayetler gözlemlenebilir. Prof. Dr. Özlü, bu belirtileri yaşayan kişilerin özellikle polen alerjilerinden endişe duyması gerektiğini ifade ediyor. "Eğer bu tür belirtilerle karşılaşırsanız, mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Aksi takdirde durum daha da kötüleşebilir."

Özlü, alerjik reaksiyonların önlenmesi için bazı önerilerde bulunuyor. İlk olarak, açık alanlarda bulunmaktan kaçınılması gerektiğini vurgulayan uzman, evde kapı ve pencerelerin kapalı tutulmasını öneriyor. Bunun yanı sıra, gün içerisinde düzenli olarak temiz hava almak için dışarı çıkmak önemli. Ancak çıkarken hava durumunu ve polen seviyesini kontrol etmekte fayda var. Özlü, "Alerjen dozunu en aza indirmek önemli. Özellikle alerjik ya da astım hastası olanlar, açık havada dolaşırken mutlaka maske kullanmalı ve gözlük takmalıdır." diyerek, dikkat edilmesi gereken noktaları bilgilerimize ekliyor.

Sonuç olarak, Prof. Dr. Özlü’nün uyarıları, çiçekli alanlarda bulunmamamız ve pencere açmamamız gerektiği konusunda önemli bir hatırlatma yapıyor. Bu basit önlemlerle alerjilerin ve diğer sağlık sorunlarının önüne geçmek mümkün. Sağlığınızı korumak için uzman görüşlerine daha fazla dikkat etmekte fayda var. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam için bu tür önlemleri almak oldukça kritik. Çiçek açan bahar günlerinde, sağlığınızı korumak adına duyarlı olun ve alerjenlere karşı önleminizi alın.